如何去痘印痘坑

如何去痘印痘坑

许多朋友到了青春期,脸上长了青春痘,随着年龄的增长,青春痘慢慢消退,但脸上常常留下恼人的痘印痘坑,很多朋友为此十分烦恼,想尽各种办法但效果并不明显。

痘印痘坑不仅给人的外在形象带来了巨大的冲击,对人内心的自信更是一种毁灭性的打击。怎样去痘印痘坑?

接下来将为大家介绍几种去痘印痘坑的方法。用生姜来去痘印痘坑有很好的效果,主要有外用和内服两种。下面就来介绍一下生姜的外敷吧。

每晚睡前,切几片生姜片,贴在有痘印的痘坑处,用手轻压,这样可以使生姜的汁液让皮肤充分吸收,大概十到十五分钟。

生姜片取下后,经常会觉得脸部有火辣辣的感觉,有时还会有局部红肿,不必担心,这属于正常现象,再用纸把脸部擦干,不必清洗。

接着,再加上生姜的内服方法,把生姜切成薄片,加入适量的老陈醋和木瓜,一起放入锅中煮至熟,直到锅里煮干,即可关火。

在此要说明的是,要想达到最佳效果,尽量选择砂锅来加工。务必坚持服用。

另外,在日常饮食方面要注意调节,不能吃太辣的食物,否则痘印和痘坑就会更明显,另外要少吃糖和脂肪过高的食物,多吃蔬菜和水果,这里要强调的是,并非所有水果都适合。

芒果、荔枝、榴莲这类热的水果不能吃,否则会加重症状。

冬瓜汤、绿豆汤、莲子粥等具有消暑和降温作用的食物。

要多吃炒苦瓜,可以帮助利湿排毒,另外要多喝水,同时要特别注意脸部的清洁,特别是在夏天,容易出油出汗,要经常保持面部皮肤干爽。