腊肠果能治便秘吗

腊肠果能治便秘吗

腊肠果是豆科植物腊肠树的干燥成熟果实，通常可以辅助治疗便秘，但并不建议长期应用。

另外，如果自身便秘的症状比较严重，还是应该在专业医师的指导下使用药物进行治疗。

腊肠果又称为便秘果，能够起到润肠通便的作用，因为其内含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，并且还能够使肠道内的排泄物尽快排出，对于大便干结或排便困难等症状，能够起到辅助调理的效果。但经常使用腊肠果很可能会产生依赖性，且由于腊肠果属于寒性食物，反而可能导致腹泻或腹痛等症状。

如果自身便秘症状比较严重，甚至还出现了腹部胀痛、食欲下降，通常需要通过药物治疗，遵医嘱应用乳果糖或开塞露等药物，也可以进行饮食调整，饮食上应尽量多吃富含膳食纤维的水果或蔬菜，如香蕉、苹果、韭菜、胡萝卜、西兰花等。

在日常生活中要养成良好的排便习惯，可以在早上时定期排便，能够避免肠道内出现粪便堆积，对于肠道的健康也非常有好处。