孕妇能吃粽子吗？-百答三

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孕妇能吃粽子吗？

孕妇是能吃粽子的，但是要防止过量食用粽子。因为粽子黏性较大，如果过量食用会造成消化不良的症状，孕妇如果表现出消化不良的症状，就有可能造成便秘，还有可能影响到营养的吸收，孕妇表现出营养不足的情况，就会影响到胎儿的正常生长。

此外，粽子属于含糖量较高的食物，如果孕妇过量食用粽子，有可能造成血糖增高和身体上火的症状，如果孕妇本身患有孕期糖尿病，过量食用粽子有可能造成糖尿病的症状加重。为了保证孕妇的肠胃和身体健康，建议孕妇多吃一些口感清淡且易于消化的流食。