月经不调吃什么

月经不调吃什么

中医透过全面分析，痛经月经不调等妇科疾病，常有内因引起，其主角则是女性阴脉之海，包宫它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用，古时中医有言，流水不腐觳觫不卓，经期失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相关，女性的两大内分泌系统卵巢和肾，又决定着整个内生殖器系统的运转，他们的健康与否都对女性的月经起着重大的作用。

月经不调患者用中药育宫培麟丸，月经期间不要吃辛辣，煎炸等助火攻火的食物，体质虚的人要注意加强营养，多吃肉禽奶类食品，如果量比较多，则应卧床休息，月经先后不定期，经色淡，少，经量稀，腰部酸痛，头晕耳鸣者属肾亏，意多休息，节制房事，来治疗月经不调，可多吃猪腰，禽，蛋类食品。