黄芪和肉苁蓉泡水喝的功效与作用

黄芪和肉苁蓉泡水喝的功效与作用

黄芪和肉苁蓉泡水喝，通常具有补气固表、补肾壮阳、润肠通便的功效，如需饮用，应谨遵医嘱，不可自己盲目饮用，以免对身体造成损伤。

1、补气固表：黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表的功效，通常用于肺气虚、气虚自汗、气血亏虚、脾气虚等。黄芪能补肺脾之气，且有升举阳气的作用，所以适当用黄芪、肉苁蓉泡水喝有一定补气固表的作用；

2、补肾壮阳：肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾经，具有补肾壮阳的功效，适当用黄芪和肉苁蓉泡水喝，对于阳痿、早泄、宫冷不孕、精神不足、肾阳亏虚、腰膝酸痛等病症有一定好处；

3、润肠通便：肉苁蓉也归大肠经，对于便秘有一定的缓解作用，适量用黄芪和肉苁蓉泡水喝，可以起到润肠通便的作用。

黄芪和肉苁蓉都属于温性中药，所以阴虚火旺者、感冒者、便溏泄泻者不宜服用。另外，黄芪不能与白萝卜一同食用，因为黄芪属于补气中药，白萝卜具有一定顺气的作用，如果一同食用，可能会降低黄芪的药效。