请问关于情感心理咨询与辅导的事宜

请问关于情感心理咨询与辅导的事宜

病情分析：

您好。我想您这种心情很多男女都会有过的经历。因为曾经都有爱过，那么的熟悉，习惯了。

现在不在了，变不习惯了。

学会习惯不习惯吧！

失去了就应该更往前走，幸福在前面向您招手。人是环境的动物，特别会容易受环境的影响。加上人与生俱来的占有欲，会觉得他不应该和别人处的，可明知道那又是不可能的。

指导意见：

建议，转移自己的注意力，很多人说：有亲的一段恋情就会忘记一个人。应该就是这个意思。平时，可以少关注他的信息。把精力多投入工作或者学习。或者选择自己最喜欢的方式好好放松自己。多想想自己才是最好的，独一无二的，失去你是他的损失来激励自己。希望对您有些帮助。祝早日幸福。