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女生月经

女生月经

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女生月经

女性月经期一般为3-5天,最长不超过7天。

经期由于子宫内膜在雌激素的作用下脱落而引起出血,正常的经期为21-35天,月经提前或延迟一周都是正常现象。

月经血呈暗红色,出血量约为30~50ml。

女性在月经期间应注意休息,避免过度劳累,不要吃生冷刺激的食物,以免引起腹痛或加重痛经。