大麦茶可以减肥吗
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大麦茶是可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别的明显。大麦茶的热量非常低，摄入体内之后不会引发热量堆积，不会导致肥胖现象。
大麦茶中含有的纤维素可以加速身体内胆固醇的排除，对于高血压、高血脂有一定的预防作用。
但是需要注意，大麦本身可以健脾开胃，能够保护胃黏膜，能够增加食欲，所以大麦茶如果饮用过量可能会导致食欲增强，不利于减肥。
大麦茶可以减肥吗
Simone
发布于 2023-07-17 20:28:10
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