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减肥吃什么药?

减肥吃什么药?

的有关信息介绍如下:

减肥吃什么药?

首先没有不反弹的减肥药,任何药不能改变体质,停止服药后如果不进行饮食和生活方式调整还会造成体重升高。

目前减肥药最安全的就是奥利司他,这种药口服不吸收,可以抑制脂肪的吸收,不过可以出现脂肪泄。

任何药都不能代替饮食和生活方式调整,要避免进食油炸食品,少吃肉,不吃零食,炒菜少放油,不喝菜汤,多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感,适当运动。