睡觉不枕枕头-百答三

的有关信息介绍如下：

睡觉不枕枕头

如果人在睡觉的时候不枕枕头，肯定会对人体有一定的影响，主要的影响就是对人的颈椎会有一定的影响可以导致颈背部的疼痛。因为人体的整个脊柱包含有正常的生理弯曲，其中颈部就包括有颈曲，而睡觉枕枕头就是为了保护这个生理弯曲的存在。

如果睡觉不枕枕头就会导致生理曲度的消失，生理曲度的变直甚至引起生理曲度的反弓，引起颈部明显疼痛甚至手麻等临床症状。所以建议最好在睡眠的时候一定要枕枕头，同时要注意枕头的高度适度。