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怕黑怎么办

怕黑怎么办

的有关信息介绍如下:

怕黑怎么办

问题分析:这是心理的作用。属于心理方面的问题.这样的情况很正常,有很多人都会在心中产生阴影。对于这种情况最好的克服方式就是练习尝试着去接触它最终彻底摆脱这种心理压力。怕黑的话你就将你的灯的亮度调低点逐渐的去接触黑暗,时间长了就可以在黑夜中自如了。或者作伴在夜里去适应,慢慢就会好的。