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老年保健名词解释

老年保健名词解释

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老年保健名词解释

老年保健是老年医学的一个重要组成部分,是一个研究人类寿命和人类衰老的原因、规律、特征、机制,探讨延缓衰老的对策和老年性疾病防治,以及保护老年人身心健康的综合性学科。从广义上讲,老年保健的内容还应包括对老年人的生活起居、休息睡眠、娱乐活动、饮食营养、健身锻炼、卫生习惯旦返滑、精神修养、生活方式等提出积极、有效模腊的建议和指导,广泛地开世皮展老年健康教育和健康促进活动,不断提高老年人的生活质量,使老年人能继续发挥自己的专长和潜力,为国家和社会多做贡献,身心愉快,安度晚年,以实现健康长寿的宏伟目标。为了实现上述目标,提出以下三大原则,以指导老年人保持健康,延缓衰老。