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西红柿生吃能减肥吗?

西红柿生吃能减肥吗?

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西红柿生吃能减肥吗?

吃西红柿有助于减肥。西红柿有健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使蚂洞姿胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整颤尺胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好闷绝治疗效果。