每天洗头发好不好

每天洗头发好不好

夏季到了,每个人都会天天洗澡,在洗澡时,许多爱头发的女士和男士也会顺便把头发一起洗,认为这样可以保持头发的干净和清洁,消除油污,有利于头发的生长和营养的吸收,拥有一头飘逸漂亮的秀发,首先要有清爽整洁的发质,但是每天洗头发好不好呢?这件事我们可以一起探讨。

许多医生认为,每天洗头不仅不能保护头发,还有可能损害头发。由于洗头次数过多会将头发皮脂腺分泌的油脂彻底洗去,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而不利于头发的健康。

经常使用洗发水,会损伤头发,同时,每天要注意洗头发,虽然洗头了,但同时还清洁了一些天然的护发油脂,使头发和头皮失去了天然的保护屏障,这对头发的保护非常不利。因此,建议每个人隔天洗一次即可。洗头时要注意洗发液的选择,不要使用碱性太强的洗发液,最好加点护发素。头发洗完后,要尽量改变晚上洗头的习惯,其次要把头发擦干,或用电吹风吹干,保证干净、轻松、健康。而梳头发和洗头一样重要的是,每根头发都有皮脂腺会不断分泌出皮脂。定期洗发可及时清洗头发表面过多的皮脂,根除培养基,显著减少头屑的产生,有效提高头发的平滑度和易梳性。如今人们生活节奏加快,脑力劳动较多,要勤洗头发,但除了特殊情况,一般人根本没必要每天都洗头,最好一周洗三到四次头。

从以上观点来看,相信大家对每天洗头发好还是有了一些了解,洗头次数应该视季节及发质而定。

夏天及油性发质的头发,可一天洗一次,但不一定每次都用洗发水,少用吹风机;中性或干性发质的人,清洁头发的频率可以调节到一周3到4次。

一般洗头的频率要根据自己的实际情况来定,要注意保护头发,因为它不仅美观,而且还能保护头皮健康。