三伏天灸的好处与功效

三伏天灸的好处与功效

三伏天灸具有通经活络、活血化瘀、温肾壮阳、延年益寿等功效。

由于三伏天是阳气最为旺盛的夏季，此时艾灸可缓解体内火气过旺或达到祛湿的效果，所以最好去中医科检查后再进行艾灸。

治疗过程中要注意不要过度劳累，不要长期熬夜，不要做剧烈运动，要注意保持放松的心情，不要过度焦虑，经常性的针灸就可以了，不要太频繁。