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健脾胃的食物有哪些?

健脾胃的食物有哪些?

的有关信息介绍如下:

健脾胃的食物有哪些?

健脾胃的食物主要有以下几种:

1.玉米,玉米具有补中健脾的功效,可用于治疗痢疾以及泄泻等疾病,有利于人体的健康;

2.大米,性平,味甘,含有丰富的营养元素,可以为人体补充所需的能量,对于脾虚烦闷、下痢或消瘦等病症有一定程度的治疗作用;

3.高粱,高粱可以起到健脾益忠的作用,临床上可用于治疗小儿消化不良等疾病;

4.荞麦,能够起到健脾除湿的疗效,可以用于腹胀、胃肠积滞等病症。