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提肛运动有什么用

提肛运动有什么用

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提肛运动有什么用

您好,提肛运动可以锻炼肛门周围的肌肉,也能够促进肛周的血液循环。可以有效的预防脱肛,肛门失禁等症状。对于患有痔疮的患者,还有一定的辅助治疗痔疮的效果。提肛运动还具有一定的锻炼膀胱、尿道及前列腺的功效。对于女性患者,提肛运动可以锻炼盆底肌肉,具有一定的改善尿失禁的效果。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。