大脚指头发麻木怎么回事

大脚指头发麻木怎么回事

大脚趾头发麻木多考虑是鞋子不合适、受到压迫引起的，也可能是外伤、末梢神经炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、鞋子不合适

如果穿的鞋子过紧，可能会影响局部血液循环，从而出现局部发麻、疼痛等不适症状。建议患者穿宽松舒适的鞋子，避免穿过紧的鞋子，有利于改善症状。

2、受到压迫

如果患者长时间保持一个姿势站立，可能会导致大脚趾头受到压迫，影响局部血液循环，从而出现局部发麻、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可促进血液循环，缓解不适症状。

3、外伤

如果患者大脚趾头受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，还可能会伴随局部发麻的情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

4、末梢神经炎

如果患者自身免疫力比较低，神经部位受到病原体感染，诱发炎症，可能会刺激末梢神经出现感觉障碍的情况。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够促进神经功能的恢复。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。