用瘦瘦包便秘怎么办？
的有关信息介绍如下：
使用瘦瘦包便秘的原因主要有两个：
一个是减肥过程中，因为脂肪的燃烧，需要大量的水分，瘦瘦包的使用限制了饮水量。
二是使用瘦瘦包的时候，因为摄入的食物减少，这样会导致碳水化合物的量减少，肠道内的纤维素储备不足。
解决办法：可在凌晨六到七点左右饮用淡盐水，或者按摩肚子10到20分钟，午餐或者晚餐的时候可以引用一些低脂酸奶。
用瘦瘦包便秘怎么办？
Simone
发布于 2024-06-12 08:55:16
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