枕头太高了有什么危害
的有关信息介绍如下：
病情分析：枕头太高了危害如下：
一，出现颈椎不适，肩膀酸痛，手臂麻木，腰肌劳损，椎间盘突出等。
二，脑供血不足，出现睡眠质量不佳，失眠，记忆力减退，头晕等。
三，打鼾，严重者出现睡眠呼吸暂停综合征。
意见建议：建议睡眠时尽量不要枕高枕头。也不建议不枕枕头。枕头的高度以15~20厘米为宜。枕头的硬度也要适中。可依自身睡眠习惯，选择仰卧或侧卧。
枕头太高了有什么危害
Simone
发布于 2024-06-21 10:49:52
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