膝盖后面的大筋痛怎么处理

膝盖后面的大筋痛怎么处理

膝盖后面的大筋痛，是生活中一种较为常见的情况，可能是骨性关节炎或肌肉扭伤等原因导致。

出现此种情况后，患者可以在专业医生指导下，通过制动休息、佩戴支具、热敷治疗、药物治疗等方法缓解不适。

1、制动休息：如果不适症状明显，患者要及时进行制动休息，特别是生活中运动造成的损伤疼痛。

尤其对于患有关节炎的患者，若走路过多也会导致膝盖后的大筋痛，需注意保证制动休息；

2、佩戴支具：在休息制动的基础上，患者可局部佩戴支具进行相应的保护，例如石膏或者护膝。

支具固定后，膝关节的活动度会相应减少，此时对于膝盖后面的大筋等软组织的疼痛恢复有利；

3、热敷治疗：患者可以在膝盖后面大筋疼痛明显的位置，进行局部的热水袋或热毛巾热敷，可以促进局部血液循环，一般每天1-2次即可；

4、药物治疗：若疼痛剧烈或长期无法缓解，可在医生的指导下使用相关药物进行治疗，如将活血止痛膏、消痛贴膏等药物贴在局部。

此外还可应用口服药物进行消炎处理，如阿司匹林等。

此外，在消灭炎症的同时，患者还可应用非甾体类消炎止痛药，如布洛芬，以进行止痛处理；

5、其他治疗：患者还可尝试理疗、按摩等方式，对缓解膝盖后面的大筋痛有一定帮助。

此外，如果患者不适症状由肌肉撕裂等原因引起，可以详细咨询专业医生后，考虑手术治疗。

当出现膝盖后面的大筋痛症状后，患者要注意适当休息，在疼痛逐渐缓解以后，可以逐渐恢复日常的行走、跑跳，但也要防止运动过量导致复发的可能。