塑型和塑形有什么区别
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塑型和塑形通常没有明显区别。塑形是对肌肉形状的塑造，在减肥的过程中，通过运动，肌肉就会得到适度的锻炼，形状就会得到很好的体现。另外在塑形过程中，有意识地增加肌肉锻炼，也可以改善形体。
脂肪虽然没有减少，但肌肉增加，维度和身材比例会发生改变，但并未起到真正将脂肪减少的作用。
塑型和塑形有什么区别
Simone
发布于 2023-06-17 16:34:07
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