经常便秘，要怎么办？-百答三

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经常便秘，要怎么办？

您好，经常便秘，应该考虑是一种习惯性便秘，可能是由于大便在肠道中存留时间过长，水分被吸收，而形成的情况，可以考虑多喝开水，多吃一些能够润肠通便的食物进行调理，或者服用一些调节肠道菌群失调的药物丽珠肠乐，肠复康，乳酸菌素片等药物进行治疗。

服用一些调节肠道菌群失调的药物进行治疗，保持良好的心态，注意休息，多喝开水，清淡饮食，多吃一些润肠通便的药物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，养成良好的生活习惯，定期排便