您的位置首页生活百科 一周营养减肥食谱 Simone 发布于 2023-06-23 12:28:12 600 阅读 一周营养减肥食谱的有关信息介绍如下:病情分析:你好根据你的描述一周营养减肥食谱前三天的是:星期一:早:全麦面包酸奶,中饭前半小时可以吃个苹果,中:一份蔬菜一分肉一份米饭,晚:一份蔬菜面条。星期二:早:一碗燕麦中饭前半小时可以来一小杯酸奶中:一份蔬菜一份肉一份米饭晚:一份蔬菜面条或者和中午一样。星期三:早:一份烤土司一个煎蛋,中:一份蔬菜一份肉一份米饭,晚:一个烤红薯(清肠胃)。