小月子注意事项有哪些？

小月子注意事项有哪些？

小月子和正常生产注意事项是差不多的，由于胃肠道功能比较虚弱，可以多吃一些易消化的食物，要限制油腻食物的摄入量，因为有可能会造成乳汁的过多分泌，不利于回奶。要尽量卧床休息两周左右，注意适当的活动，促进恶露的排出，防止长时间卧床，产生血栓性疾病的可能。

注意个人卫生，在月经恢复之前，禁性生活，也不要坐浴。要注意保暖，不要使身体受凉，避免会患上月子病。要经常和产妇聊天，使产妇尽量保持愉悦的心情，对于预防产后抑郁很有帮助。