10个月宝宝辅食食谱

10个月宝宝辅食食谱

10个月宝宝辅食食谱有瘦肉粥、鳕鱼粥、小米粥等，需要注意饮食量，以免宝宝出现消化不良的情况。

1.瘦肉粥：主要是通过将瘦肉充分切碎以后，可以和大米熬成粥，含有的营养成分是比较丰富的，能够达到调节身体免疫力的效果。

2.鳕鱼粥：主要是通过将鳕鱼放在碗中蒸熟，可以和大米同时食用，能够补充身体所需的成分。

3.小米粥：小米粥中含有的营养成分是比较丰富的，可以达到养胃的效果。

除此之外，也可以适当的喝一些草莓汁，能够给身体补充所需的维生素。