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每天失眠,情绪崩溃,就觉得活着无意义,怎么调理?

每天失眠,情绪崩溃,就觉得活着无意义,怎么调理?

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每天失眠,情绪崩溃,就觉得活着无意义,怎么调理?

每天失眠,情绪崩溃,觉得活着没有意义,这是抑郁症早期的典型症状。先到医院做全面检查,看看身体有什么病,是内脏病还是神经病。

二是参加一个公益组织,每天和正能量的人在一起,培养自己积极的心态。

第三,一定要做那一行,爱哪一行,什么工作都是为人民服务,不要去怨天尤人,好高远。

希望你能尽快找到自己的频道,过上幸福的生活。祈祷:祈祷。