防脱发的方法

防脱发的方法

要预防脱发,首先要少用头发,因为吹风机温度过高,头发容易折断;同时要避免头发扎的太紧,否则会造成头发受损;

日常生活中尽量不要频繁烫发,因为头发会变得干燥易碎,容易发生脱发。

脱发一直困扰着许多人,不仅中老年人容易脱发,很多年轻人还会出现脱发,这都是由于压力过大或没有养成良好的作息习惯所致。

脱发虽然不是一种疾病,但它会给病人的身心带来伤害,还会影响到美观,所以很多脱发患者都会找到预防脱发的方法,那么防脱发的方法具体有哪些呢?

一、预防脱发措施

1.不使用电吹风

脱发本身就比较严重,建议每次洗完头发后尽量少用吹风机,因为吹风机的高温会削弱头发中的蛋白质,导致头发比较脆弱,容易折断,还会使脱发变得更严重。

此外,不要使用其它加热工具,如卷发棒、直发器等。它们可能损伤头发,甚至导致头皮烧伤,永久性损伤毛囊。因此,洗完头发后,最好自然风干,这样对头发比较好,也能改善脱发状况。

2.不要把头发扎得太紧

有些女性在做一些发型时往往需要把头发扎得很紧,如果长时间这样就会导致脱发,比如扎紧的玉米辫、马尾等。

此外,如果把头发紧紧地缠在卷发棒上,特别是被加热的卷发棒,会使头发受损,导致严重脱发,这也叫牵引性脱发。

因此,建议头发不要扎得太紧。

3.请勿烫头发

头发在日常生活中不能烫发,因为烫发会严重损伤头发,烫发的基本原理就是破坏头发的内部结构,然后重新组织,使头发变直或弯曲。

头发过多的干枯、暗沉,也会削弱头发的头发,导致头发脱落。

二、预防脱发偏方

1.乳糖抗脱发

脱发的患者可通过蜜蛋油来改善,做法也比较简单,先将一勺蜂蜜、蓖麻油、两勺洗发水、一个生鸡蛋黄和适量的葱头混合,再直接涂在头皮上,按摩5分钟,再以清水洗净。此法能有效地改善头发稀疏,有很好的防脱发作用。

2.啤酒防止脱发

啤酒含有大量的营养物质,建议脱发患者用洗发水洗掉头发后,再直接将啤酒倒在发根上按摩15分钟后,再用清水洗净,防止脱发。