月经性哮喘如何护理
的有关信息介绍如下:月经性哮喘病人在日常生活中,应注意月经来潮前期的预防。
1.当月经来潮前后,应保持心情舒畅和情绪稳定,切勿恐惧、担忧和烦躁。
2.月经前期易发作哮喘的妇女,可在周期性哮喘发作前数天口服解痉平喘药。
3.多吃水果、蔬菜,避免食用生、冷、油腻、辛辣刺激性食物。
4.冬春、秋冬等容易发生呼吸道感染的时期,尽量避免去商场、医院等人员密集的地方,仍要去的话可戴口罩。
5.适度运动,增强抵抗力,如快走、打太极、打羽毛球等,哮喘控制不良时应注意不要做剧烈运动,避免诱发哮喘发作;运动时需要随身携带哮喘的急救药物,比如布地奈德、福莫特罗和沙丁胺醇喷雾剂等。