抑郁质的典型特征是什么

抑郁质的典型特征是什么

抑郁患者在生活中,容易出现孤僻不合群的情况,严重时会影响到生活和工作,但有些人可能对具体症状了解不多,抑郁质的典型特征是什么?

抑郁症的典型表现有:情绪持续低落、忧郁、忧郁、厌世、心理功能下降、自我评价下降、不愿沟通、情绪僵化、总是以“灰色”的心态看待一切,对事情不感兴趣,有负罪感和自责,心里有多麽苦恼、沮丧、无助、绝望,总觉得生活毫无意义。

还会伴有各种身体不适,比如失眠,食欲不振等。抑郁症的诊断标准是:抑郁发作以抑郁症为主,与病情不成比例,可以从郁闷到悲伤,甚至是昏迷。严重的可以有精神病性症状,如幻觉、妄想等。有些病例中,焦虑和运动性兴奋非常明显。

治疗抑郁症的方法很多,有专业的治疗方法,也有许多自我调节的方法。药物和心理支持是治疗的主要手段。通过使用传统的中药或者西药来治疗,心理治疗通常会采用认知行为疗法、叙事疗法等。自律的主要方式就是鼓励自己去锻炼,并且通过鼓励自己每天设定的时间进行交流,从而提高自己。愿本答复对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快!