您的位置首页百科问答 牛奶什么时候喝长高 Simone 发布于 2023-06-06 09:00:51 570 阅读 牛奶什么时候喝长高的有关信息介绍如下:牛奶什么时候喝才能长高?牛奶早晚喝都是最好,特别是对正在长身体的小孩,所以鼓励大家早晚去喝。可以看看一天24个小时,中午饭、早餐和晚餐哪顿饭要吃的最好、最饱。鼓励小孩要把早餐吃好,吃鸡蛋、牛奶、肉类、淀粉,当然有点菜是最好的。但是往往是因为起得晚,匆匆忙忙,对早餐是有非常多的影响。当然是早餐是最好,中午喝也可以,但不是最好的建议。晚上喝也是很好的。晚上喝不单单促进生长吸收,还有促进睡眠。