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肥胖的标准

肥胖的标准

的有关信息介绍如下:

肥胖的标准

肥胖症,是体内脂肪堆积过多和分布异常所引起的慢性代谢性疾病。

诊断肥胖的标准:

1.当体重指数大于28kg/m²时为肥胖。

2.男性腰围大于90cm、女性腰围大于85cm为肥胖。

3,身高减去105为标准体重,超过百分之二十为肥胖。肥胖容易导致心脑血管疾病、高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病等病症,必须积极控制。

严格控制饮食,忌食辛辣、油炸、甜腻、腌制食物。积极参加体育锻炼。将体重控制在理想范围。