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喝水减肥吗

喝水减肥吗

的有关信息介绍如下:


                        喝水减肥吗

病情分析:

喝水可以加快身体的新陈代谢,可以帮助身体中的废物的排出,所以喝水有利于减肥。但是不能只多喝水,还要做到的适当的控制饮食,同时还要加强体力锻炼。只有这样身体的新陈代谢速度才可以达到最快,减肥效果才能够达到最好。只有坚持这样,才能在最短的时间内达到自己最理想的体重,建议忌吃辛辣食物。

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