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葡萄柚有减肥效果吗

葡萄柚有减肥效果吗

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葡萄柚有减肥效果吗

葡萄柚是很多人减肥都会吃的,研究表明,每天食用2个葡萄柚能达到更好的减肥效果。

这是因为葡萄柚含有的化学物质能降低胰岛素水平,这个过程会迫使你体内的脂肪转换成能量,而不是松弛的肥肉。