身体很虚弱

身体很虚弱

身体很虚弱中医上讲是正气不足的表现，气、血、阴、阳虚损都会导致正气不足。根据气、血、阴、阳虚损可分为气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证。

需要及时到中医院进行诊治，通过辨证选择合适的治疗方式。

1、气虚证：气具有防御作用，可以护卫机体、抗御邪气；气虚时防御功能异常，便可导致身体很虚弱。

主要表现为全身乏力、少气懒言、气短、面色苍白、食欲减退、大便稀溏等症状。

可以在医生的指导下服用一些补气的药物，如黄芪、党参，配合食物如大枣调理；

2、血虚证：血具有濡养、养神的作用，血虚时无法为身体提供营养、滋润充养心神，所以可导致身体很虚弱。

主要表现为面色萎黄、口唇苍白、头晕、目眩、心慌、胸闷等症状。

可以在医生的指导下服用一些补血的药物，如当归、阿胶，或者食物如鸡蛋、瘦肉等；

3、阴虚证：人体内阴液亏少，其滋润、濡养等功能减退，可导致身体很虚弱。

主要表现为口干、咽干、皮肤干燥、大便干燥，同时伴有五心烦热、潮热、盗汗等症状。

可以在医生的指导下服用一些滋阴的药物，如生地、麦冬、玄参，或者食物如山药、木耳；

4、阳虚证：身体阳气不足，其温养、推动、气化功能减退，可导致身体很虚弱。

主要表现为怕冷、手脚不温、不敢碰凉东西、小腹冷痛、大便溏稀等症状。

可以遵医嘱服用一些补阳的药物，如桂枝、干姜、肉桂，或者食物如韭菜、大葱。