Simone怎样可以防脱发
的有关信息介绍如下：
可以通过合理饮食、自我调节情绪以及加强日常护理等方法防止脱发，通常能使脱发的症状得到很好改善。
1、合理饮食：饮食要以清淡易消化为主，可以适当多吃新鲜水果蔬菜，但不要吃辛辣刺激性食物，防止油脂分泌旺盛，造成毛囊堵塞，进而诱发脱发症状。
2、自我调节情绪：平时还要保持情绪舒畅，避免有太大心理负担或情绪波动，防止导致内分泌失调，使皮脂腺油脂分泌增加，诱发毛囊炎。
3、加强日常护理：平时注意保持头皮皮肤清洁卫生，还要加强头发日常护理，避免过度染烫，防止发质受损导致脱发。
除以上常见方法外，毛囊炎导致出现脱发情况时，还要遵医嘱外用夫西地酸乳膏或红霉素软膏等药治疗，防止病症变得严重。
