如何提高性欲-百答三

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如何提高性欲

增强性欲最好做好前戏,建议双方多交流,可以谈一些性方面的话题,同时建议刺激胸部、阴部等部位。此外,建议饮食调理,建议多喝豆浆,增加雌激素,能提高性欲。

在日常生活中,要注意休息,避免性生活过于频繁,最好注意外阴卫生,建议同房时双方都要清洗外阴,以免引起妇科感染,如果感染了妇科炎症,也会影响性欲,最好在平时多吃蔬菜水果,不要吃刺激性食物。