您的位置首页百科词条 饭前运动还是饭后运动 Simone 发布于 2023-07-01 22:48:45 663 阅读 饭前运动还是饭后运动的有关信息介绍如下：饭后运动要比饭前运动好，但需要注意的饭后运动的强度，刚吃完饭时不可以进行剧烈运动，因为刚吃完饭时胃部的食物还没有消化，此刻剧烈运动会影响胃部吸收。
Simone
发布于 2023-07-01 22:48:45
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